jeudi 25 octobre 2012

Profitez de l’instant présent


Sachez profiter de l’instant présent. Dites-vous que demain n’arrivera peut-être jamais. La vie est une chose tellement fragile. Je ne dis pas par là qu’il faut prendre des risques inconsidérés, il faut tout de même réfléchir à nos actions, car elles peuvent être fortes de conséquences. Cependant, l’instant présent est le seul moment dans notre vie où nous avons vraiment le contrôle. Le passé est déjà passé, et le futur, il n’est pas encore arrivé. L’instant présent est tout ce que nous avons.

Souvent, notre tête est envahie de mille et une pensées parasites, nous en avons des milliers par jour. Nous accomplissons une tâche et notre « tête » est ailleurs. Très franchement, la majorité des gens ne savent pas comment faire pour faire le vide dans toutes ses réflexions souvent sans intérêt que génère sans cesse notre esprit. Tout le monde s’y laisse prendre à un moment ou à un autre. Mais lorsque nous en sommes conscients, nous pouvons toujours tâcher de faire le « ménage » et de chasser ses pensées. Il y a plusieurs méthodes pour nous aider à y parvenir, l’une d’elles est la méditation.  

Je ne m’attarderai pas sur ces méthodes aujourd’hui. Mon intention est juste de vous faire comprendre l’importance de savoir vivre dans l’instant présent, car la minute d’après pourrait bien ne jamais exister…

« Certaines histoires n’ont pas de début, de milieu ou de fin précise. La vie est de ne pas savoir, d’avoir à changer, de profiter du moment et d’en tirer le meilleur sans savoir ce qui se passera ensuite. »  - LesBeauxProverbes.com -

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